アクティブライフプロジェクト　⇒　活動報告　からご覧いただけます。　今回は第2クール初回ということで、参加者さんの「体力測定」「トレーニングメニューカウンセリング」を行いました。

マシンを使ってのトレーニングや、昔懐かしい体力測定などいろいろありましたが、みなさん運動習慣獲得に積極的でした。