ヴィッセル神戸とトモニ気持ちも身体もリフレッシュしませんか 「ヴィッセル神戸アクティブライフプロジェクト」がスタートします。

一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブでは、大人を対象とした「ヴィッセル神戸とトモニ気持ちも身体もリフレッシュしませんか」を基本理念とした

『ヴィッセル神戸アクティブライフプロジェクト』を設立することとなりました。
これは、毎回異なるエクササイズを通じて単に身体を動かすだけでなく、自分の身体を自分で調整する「自己調整力」や「生活習慣の見直し」のきっかけづくりになることを目的としたプロジェクトです。また、本プロジェクトはヴィッセル神戸の本拠地「ホームズスタジアム神戸」を活動拠点とし、多岐にわたるスポーツを仲間とトモニ体験することで、スポーツ本来の醍醐味「楽しさ」を味わえる機会にしたいと考えております。
つきましては、下記の通り会員の募集を開始いたしますので、身体を動かすことに興味があり、より良い健康生活のスタートを切りたい30歳以上の健康な方（男女不問）は、是非ご応募ください。

ヴィッセル神戸アクティブライフプロジェクト

■主催：一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ
■運営協力：ヴィッセル神戸（株式会社クリムゾンフットボールクラブ）
■協　　　力：神戸ウイングスタジアム株式会社・神戸ウイングスタジアムスポーツクラブ
■開 講 日：2012年8月19日（日）AM10：30～　（受付時間9：30～10：15）
■日　　　程：毎月4回予定（開講日に2回実施・土日祝日で実施予定）
■活動時間：50分／各回
■会員特典：１）会員証の発行
kokokokok２）ヴィッセル神戸の試合優待観戦会
■会　　　場：ホームズスタジアム神戸
kokokokok（神戸市兵庫区御崎町1丁目2番地の2／神戸市営地下鉄「御崎公園から東へ徒歩5分）
■参加対象： ・30歳以上の健康な方（男女不問・医師から運動を制限されてない方）
kokokokoko・生活習慣改善に興味のある方
kokokokokk・専門指導者からの指導を受けたい方
kokokokoko・いろいろなスポーツを体験したい方

■開催日程・内容：第1・2回8月19日（日）10：30～12：20　体力測定（2回セットの実施）
kokokokokokkoこ第3回8月26日（日）10：30～11：20　初心者エアロ
kokokokokokoこii第4回8月26日（日）11：30～12：20　楽ヨガ
kokokokokokこiiiii第5回9月9日（日）13：00～13：50　スマートサーキット
kokokokokokこiiiii第6回9月9日（日）14：00～14：50　フィールバランス
kokokokokokこiiiii第7・8回9月23日（日）10：30～12：20　ウオーキング＆ノルディックウォ―キング（2回セットの実施）
kokokokokokこiiiii第9回10月13日（土）10：30～11：20　ストレッチ（セルフ＆ペア）
kokokokokokこiiiii第10回10月13日（土）11：30～12：20　体幹トレーニング
kokokokokokこiiiii第11回10月28日（日）10：30～11：20　青竹ビクス
kokokokokokこiiiii第12回10月28日（日）11：30～12：20　ひきしめボディ
kokokokokokこiiiii第13回11月3日（土）10：30～11：20　ランニング①
kokokokokokこiiiii第14回11月3日（土）11：30～12：20　ランニング②
kokokokokokこiiiii第15回11月24日（土）17：00～17：50　水中ウォ―キング
kokokokokokこiiiii第16回11月24日（土）18：00～18：50　アクアビクス
kokokokokokこiiiii第17・18回12月15日（土）10：30～12：20　体力測定（2回セットの実施）
■定　　　員：20名程度（定員になり次第締切ます）
■会　　　費：入会金3,000円（保険料含む）　参加費500円／1回
■申込方法：１．はがきでの申込み
kokokokookはがきに下記必要事項を記入の上、郵送にてお申し込みください。
kokokokoko①ヴィッセル神戸アクティブライフプロジェクト入会希望、②郵便番号、③住所
kokokokoko④氏名、⑤電話番号、⑥緊急連絡先（ご自宅以外）、⑦生年月日、⑧メールアドレス(ある方のみ）
kokokokoko２．FAXでの申込み
kokokokoko下の「アクティブライフプロジェクト申込み用紙はこちら」から申込み用紙をダウンロードして、必要事項を記入の上、FAXにてお申込み下さい 。
kokokokokoＦＡＸ番号 078-685-5502
■申込締切・結果：2012年8月14日（火）必着（参加者多数の場合は先着順とさせて頂きます。）
kokokokokokoko＊8月16日（木）までにFAXまたはお電話にてご連絡いたします。

■申込み・お問い合わせ先：〒652-0855神戸市兵庫区御崎町1丁目2番1号御崎Ｕビル3階
kokokokokokokokokokoko一般社団法人ヴィッセル神戸スポーツクラブ「ヴィッセル神戸アクティブライフプロジェクト」係
kokokokokokokokokokokoTEL 078－685－5511 （10:00～17:00／土日祝休） FAX 078－685－5502

アクティブライフプロジェクト申込み用紙はこちら